Op weg naar meer flow en vitaliteit in je vrouw-zijn

Iedere vrouw draagt een diepe, pulserende wijsheid in haar. Wanneer we deze natuurlijke levensstroom beteugelen betalen we hiervoor een hoge prijs! We verliezen dan niet alleen onze levensvreugde, maar ook onze diepe vrouwelijke natuur én onze gezondheid en vitaliteit.

Wat kun je verwachten van het programma?

Inhoud van de opleiding

Iedere vrouw is in staat het leven vrij door haar heen te laten bewegen en contact te maken met de Bron van wijsheid die diep in haar verborgen ligt. Wanneer een vrouw in contact is met haar Bron, dan toont zich dit in een unieke en authentieke uitstraling en wordt haar verbinding met het leven zichtbaar in haar passie, gezondheid en vitaliteit.

Veel vrouwen hebben echter geleerd om zich los te maken van deze diepe natuurlijke kracht. Sociale normen, trauma en onderdrukking, maar ook een leven in een patriarchale wereld zorgen ervoor dat we onbewust de natuurlijke levensstroom dichtzetten en genoegen nemen met een afgestompt en oppervlakkig leven. We leren te leven vanuit ons hoofd in plaats van vanuit onze natuurlijke verbinding met de aarde, onze buik, ons centrum.

Wanneer we de natuurlijke levensstroom beteugelen betalen we hiervoor een hoge prijs! We zijn dan niet langer in staat het Leven te ‘ervaren’ en te ‘beleven’, maar moeten het elke dag ‘bedenken’ of ‘maken’.

Dit kost veel energie! En we verliezen daardoor niet alleen onze levensvreugde, maar ook onze diepe vrouwelijke natuur én onze gezondheid en vitaliteit.

Het goede nieuws is dat iedere vrouw in staat is om terug te keren naar die natuurlijke plek van Zijn diep in haarzelf! Meer nog … dat deze oude wijsheid op je wacht om ontgonnen te worden en dat het jouw geboorterecht is om je weer blij en vrij te voelen in je vrouw-zijn!

Thema’s die aan bod komen:

1. Ruimte en aanwezigheid creëren in je lichaam:
   1. Reinigen en openen van het lichaam
   2. Spanning afvoeren en de levensenergie uitnodigen
   3. Van je hoofd naar je buik
   4. Aanwezigheid vanuit een ontspannen lichaam en een stille geest
   5. Organen en meridianenparen die een belangrijke rol spelen in de vrouwelijke energie
   6. Psoas – de spier van de Ziel
   7. De wijsheid van de baarmoeder
2. Aarding en gronding – cultiveren van je verbinding met de aarde
3. Onze moderne ervaring van tijd
4. De verbinding met je hart

Deze momenten zijn een ware verademing voor iedere vrouw die het verlangen heeft om terug te keren naar haar Bron.

Korte informatieve momenten over de thema’s begeleiden deze reeks zodat je ook inzicht krijgt in de verschillende onderdelen.

Voor wie?

Deze reeks is voor iedere vrouw die meer vrijheid en blijheid in haar leven wil cultiveren.

Voorkennis is niet noodzakelijk. We bouwen langzaam op tot we opnieuw uitkomen bij de natuurlijke vloeiende beweging die eigen is aan jouw vrouw-zijn. Wanneer je al vertrouwd bent met een aantal thema’s zal deze reeks je helpen om meer te integreren en diepere lagen in je vrouw-zijn te exploreren.

Deze reeks helpt je om:

• Thuis te komen in je lichaam
• Innerlijke rust te vinden en je geest stil te maken
• Te genieten van een natuurlijke vorm van beweging
• Vreugde en blijheid te ervaren in je vrouw-zijn
• Inzicht te krijgen in hoe je lichaam functioneert en wat het nodig heeft om gezond en vitaal te blijven
• Te voelen waar je in je dagelijks leven je levensstroom blokkeert
• Te verbinden met je hart en je diepe zielskwaliteiten
• Contact te maken met je bron van vitaliteit van waaruit je je leven op een natuurlijke manier vorm kan geven.

Door samen deze energie te exploreren en te cultiveren ontstaat een krachtig veld van waaruit je geïnspireerd wordt om dit nieuwe bewustzijn in je dagelijks leven te kunnen integreren.

Praktisch

• Na de eerste les krijg je een link toegestuurd van het online platform waar je alle lesmateriaal kan terug vinden. Je krijgt toegang tot het platform tot 4 weken na de laatste les waardoor je de lessen zo vaak kan herhalen als je zelf wil.
• Wie inschrijft na aanvang van de eerste les, krijgt de link naar het platform toegestuurd zodat je de gemiste lessen op eigen tempo kan inhalen.