De wereld spiegelt ons een vals beeld van lineaire groei voor. Dit is niet natuurlijk en zelfs tegen het leven!

De natuur laat ons in de vier seizoenen zien hoe alles cyclisch verloopt doorheen grote cycli van geboorte, leven, dood en wedergeboorte. Zij laat ons zien hoe donker (yin) en licht (donker) elkaar afwisselen in een eeuwige dans van de twee polen en dat alles wat leeft steeds weer door het donker beweegt om van daaruit opnieuw geboren te worden.

Collectief zien we echter dat er een neurotische angst ontstaan is voor het donker en de dood. En dat veel mensen het moeilijk hebben tijdens de donkere winterperiode.

Dit komt omdat we in onze patriarchale, naar buiten gerichte samenleving niet meer vertrouwd zijn met het donker en de vrouwelijke energie die de beweging naar binnen creëert.

Toch is het in deze tijd meer dan ooit belangrijk om de donkere, vrouwelijke pool weer haar rechtmatige plaats te geven in ons leven. Niet vanuit een weten in ons hoofd, maar door onze relatie met haar te herstellen en haar direct te leren ervaren in ons leven en in ons lichaam!

Waarom dat zo is?

Je leest er alles over in dit artikel!

De periode van Kerst tot Driekoningen – een mystieke tijd

We bevinden ons nu bijna op het diepste punt van de winter. Het meest donkere punt van het jaar. In veel oude tradities was al geweten dat de periode van Kerst tot Driekoningen een mystieke tijd is en een enorm potentieel in zich draagt. Het is een tijd van transformatie, een portaal waarin oude energieën losgelaten en nieuwe energieën geboren kunnen worden.

In onze moderne wereld wordt de tijd tussen Kerst en Driekoningen nog steeds als een bijzondere tijd van het jaar ervaren. Helaas is Kerst in onze patriarchale wereld veel meer een uiterlijk feest geworden met de nadruk op een eerder materiële en naar buiten gerichte beleving. De reclamewereld speelt hier handig op in met boodschappen over geschenken, uitgebreide kerstdiners met speciale gerechten, overvolle concerten, kersttochten, … .

Gelukkig is er de laatste jaren bij veel mensen een verlangen ontstaan om naar binnen te keren. Een verlangen naar spirituele verdieping en een meer meditatieve beleving van de Kerst- en Eindejaarsperiode.

En dat is niet zomaar! Want net de meest magische tijd van het jaar draagt een enorm potentieel in zich om onze relatie met het donker te herstellen en/of verdiepen.

De transformatieve kracht van het donker

Je kent het wel, in elk goed verhaal of sprookje moet het hoofdpersonage door een donkere of uitdagende fase gaan. Het donker dat symbool staat voor het onbekende, voor het onbewuste en onderbewuste. De held die door een duister woud moet reizen, een gevaarlijke berg moet beklimmen, of in de diepten van een mysterieuze grot moet afdalen. Deze donkere reis vertegenwoordigt een beproeving, waarin het personage geconfronteerd wordt met angsten, twijfels, en obstakels die overwonnen moeten worden. Maar net door de afdaling in het donker is er ook een diepe transformatie en groei mogelijk.

Als we het donkere deel van de cyclus vermijden of negeren – de fase die draait om introspectie, rust, loslaten, verwerking en transformatie, en die essentieel is voor groei en het ervaren van harmonie – heeft dit vaak ingrijpende gevolgen, zowel voor ons persoonlijke als collectieve leven:

• Door het donkere, introspectieve deel van de cyclus te vermijden, worden onverwerkte emoties en ervaringen verbannen naar het onderbewustzijn. Daar stapelen ze zich op en zetten ze de vrije stroom van je levensenergie vast. Dit kan resulteren in innerlijke onrust, stress, emotionele uitputting, maar ook fysieke symptomen.
• Wanneer je de roep naar binnen negeert, laat je de kans liggen om telkens weer op een diepere laag te onderzoeken en verbinden met wat écht belangrijk is en met wie je écht bent. Problemen en vastgeroeste patronen blijven daardoor vaak onopgemerkt voortbestaan en er ontbreekt een gevoel van richting en authenticiteit.
• Het systematisch laten liggen van belangrijke rust- en verwerkingsmomenten die eigen zijn aan deze fase, zal hoe dan ook leiden tot een overmatige focus op de buitenwereld, op actie en prestatie, waardoor uiteindelijk niet alleen je creativiteit maar ook je diepe voelkwaliteiten verdwijnen.
• Er ontstaat een gevoel van stilstand en stagnatie dat je achterlaat met een onbestemd gevoel van leegte omdat je je natuurlijke verbinding met jezelf en met het leven kwijt raakt.

En dat is jammer! Want iedereen die vertrouwd is met de beweging naar binnen, weet dat:

• De donkere fase van de cyclus een enorm potentieel tot transformatie in zich draagt!
• Net in het donker de diepste inzichten verborgen liggen omdat je weer gaat verbinden met jouw innerlijke Bron van wijsheid.
• Oude bagage die meegedragen werd, eindelijk losgelaten en getransformeerd kan worden.
• Uitgerekend de donkere fase een vruchtbare bodem vormt voor het begin van de volgende nieuwe cyclus.

Hoe kan je dit praktisch doen?

Het is belangrijk om tijdens de donkerste dagen tussen Kerst en Eindejaar voldoende tijd te maken voor introspectie, zelfreflectie en diep naar binnen keren. Je kan hiervoor gebruik maken van stilte, meditatie, journaling en de natuur.

Zoals je misschien zelf al ervaren hebt, is de afdaling in het donker niet altijd even makkelijk. Je komt oog in oog te staan met de delen van jezelf die je hebt weggestopt, met vastgeroeste patronen of dingen waar je naar te kijken hebt.

Maar je wint bij iedere afdaling in het donker altijd iets heel kostbaar! Je levensenergie die vastgezet was, begint weer te stromen en in je hernieuwde verbinding met jezelf zal het leven je als vanzelf de weg wijzen!

Ik wens je toe dat ook jij je relatie met het donker kan herontdekken. En dat dit het begin mag zijn van een diepe innerlijke beweging, zodat straks vanuit de diepte geboren mag worden wat op dit moment in het plan van je leven zichtbaar wil worden!

Want wanneer je in staat bent om deze periode bewust te beleven en licht en donker kan omarmen als twee aanvullende en onafscheidelijke polen, dan kan deze periode van de 12 Heilige Nachten als een inwijding voelen in de grote geheimen van het leven.

Wil je dit liever niet alleen doen? Of weet je niet goed hoe je hier een begin van kan maken?

Onderstaande exclusieve meditatiereeks neemt je via een directe ervaring mee in de diepte en het potentieel van het donkere vrouwelijke en laat je ervaren hoe vanuit het donker een diep proces van transformatie mogelijk is!
Dus voel jij ook de nood aan rust, reflectie en ruimte vooraleer je het nieuwe jaar wil ingaan? Laat ons dan samen verbinden en groeien tijdens de meest magische tijd van het jaar!