In veel oude tradities was al geweten dat de periode van Kerst tot Driekoningen een mystieke tijd is en een enorm potentieel in zich draagt ...

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) worden jujube dadels (ook bekend als rode dadels of hong zao) hoog gewaardeerd ...

Je herkent het vast wel. Je leeft zo hard naar je vakantie toe, je hebt behoefte aan even niets. Maar herbronnen is meer ...

Je herkent het vast wel. Je leeft zo hard naar je vakantie toe, je hebt behoefte aan even niets. Maar herbronnen is meer ...

Hoe werken beperkende overtuigingen en gedragspatronen en hoe kan je hier op een duurzame manier mee kan omgaan?

Ik moet meer leren ‘loslaten’, zegt ze. Maar haar verleden leeft nog steeds verder in haar. Het kleeft aan haar. En dezelfde confrontatie blijft zich herhalen in het ‘nu’. ...

De lente kondigt zich aan en de natuur brengt ons altijd datgene wat we nodig hebben. Brandnetels zijn niet alleen goedkoop, ze zijn vooral super gezond!

In het midden van mijn drukke werkdag liep ik de trap af naar beneden. En plots … daar was ze. In de hoek van de kamer. ...

Tijdens de september equinox kondigt het begin van de herfst zich aan. Een ritueel om het donker te verwelkomen in jezelf!

De nazomer is de periode tussen de zomer en de herfst. In deze tijd van het jaar is het goed om extra zorg te besteden aan je aarde element. ...