Je wil graag gezonder gaan eten en aansluiting vinden bij de natuurkeuken? Laat je alvast inspireren door dit heerlijk menu ...

Bewust leven is aan je dag beginnen door in je ochtendritueel al bewust te kiezen en aanwezig te zijn. De energie die je ’s morgens ...

Soms hebben we het gevoel dat er iets mist of raken we de weg kwijt omdat we vergeten zijn wie we in wezen zijn en wat onze ...

Hoe kan beweging een wezenlijk onderdeel worden van een bewustwordingsproces? ...

Het hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn om een gezond en snel tussendoortje te maken. Neem bijvoorbeeld onze heerlijke muesli ...

In een maatschappij die enkel een yange beweging kent verzetten we ons vaak tegen de naar binnen gekeerde beweging van de winter. ...

Het herstellen van onze verbinding met het leven begint met het herstellen van onze verbinding met de aarde ...

Craniosacraal brengt je weer in contact met het leven. In het je herinneren van je Oorsprong opent er zich iets in jou waardoor ...

Mindfulness is ‘met volle aandacht leven’. Dat betekent dat je volledig aanwezig komt bij wat je ervaart in het NU-moment. En hoewel ...

Het voorjaar is traditioneel de ideale periode om een degelijke reinigingskuur te houden. Fysieke zuivering, drainage, ...

De hemel op aarde ervaren, is een staat van ZIJN, niet iets wat je toevallig overkomt of een omstandigheid waarin ...

De nazomer is de periode tussen de zomer en de herfst. In deze tijd van het jaar is het goed om extra zorg te besteden aan je aarde element. ...