De herfst in jezelf verwelkomen

Langzaam verschuift het evenwicht en maakt de zomer plaats voor de herfst waarin de nachten langer worden en de dagen korter. Het licht ruimt weer plaats voor het donker.

De herfst in jezelf verwelkomen …

Hoe doe je dat!?

Het wordt kouder, vochtiger en de bodem is bedekt onder de bladeren. Op de velden zijn de laatste gewassen geoogst. De nachten worden langer en het donker komt dichterbij.

En net zoals alle leven in de natuur stilaan naar binnen keert, trekt de herfst je naar binnen.

Veel mensen hebben het moeilijk met deze periode, voelen zich depressief en blijven intens verlangen naar het licht van de zomer.

In dit e-book vertel ik je alles over de essentie van dit seizoen en geef ik je enkele praktische tips om de natuurlijke beweging van de herfst in jezelf te verwelkomen en te ervaren hoe diep je verbonden bent met de natuur en met het leven!